0 руб.
100 руб.
Шпинат подается как зеленый салат и как приготовленный овощ. Листья шпината содержат оксалаты, которые связаны с образованием камней в почках если потреблять в избытке с течением времени; приготовление на пару или кипячение шпината может снизить уровень оксалатов.