Царская рыбешка ещё и очень полезна для организма человека:
Гистидин и магний просто необходимы для нормальной работы иммунной и нервной системы.
Употребление положительно влияет на сердечную деятельность, обеспечит правильное питание клеток головного мозга.
Витамин РР просто необходим для образования ряда важных гормонов: инсулина, тироксина, тестостерона, кортизола, эстрогенов и прогестерона. Он же нормализует уровень холестерина в крови.
Омега-3 – жирные кислоты, стимулирующие иммунную систему в борьбе с инфекциями, снижающие воспалительные процессы в кровеносных сосудах.
Источник:
https://domgrill.ru/drying/kak-zavyalit-ryapushku.html